Cours collectifs de sport en Côte d'Or
Des activités sportives près de Dijon, Beaune, Marsannay...
Le réseau des clubs EPGV Côte d'Or propose une offre variée d'activités sportives. Trouvez dès maintenant l'activité et le club qui vous conviennent, de la Gym Douce aux disciplines plus intensives type Cross Training, il y en a pour tout le monde !
Oxygène
Marche Active
Le cerveau se trouve stimulé par les grands espaces et la créativité est (re)boostée !
Oxygène
Marche Nordique
Idéal pour tonifier son corps et se reconnecter avec la nature.
Aquatique
Natation
Solliciter l’appareil respiratoire et les capacités cardiovasculaires, en douceur.
Zen
Pilates
Garantir la parfaite harmonie entre la santé, le corps et le mental.
Energy
Step
Éliminer les toxines, et consommer beaucoup d’énergie en brûlant les graisses.
Zen
Stretching
Aide le système musculaire à retrouver sa forme et son tonus.
Energy
Strong / Fit'Work
On se défoule et on évacue le stress en s’amusant !
Oxygène
VTT /VTC
Se maintenir en forme tout en profitant de la nature.
Energy
Volleyball
En attaque comme en défense, vous sollicitez vos réflexes et votre adresse.
Zen
Yoga
Se poser, se retrouver, travailler sur son souffle afin de palier au stress.
Danse
Zumba®
Ce n'est pas juste un cours de danse, c'est une fête !